健康がもたらす国試合格への道

こんにちは!

アドバイザー田中です!


"身体だけじゃなく
心の疲れもとりましょう"

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これが本日のテーマです。


毎日勉強に明け暮れている
受験生は身体に疲れ
見えはじめているでしょう。

 

 

でも実は疲れているのは
身体だけではありません
心も疲れています。


心と身体に余裕のある人は
のびしろが大きい人が


比較的に多いと
言われています。


これは残りの
受験期間において
とても有利になります。


のびしろがあるということは
今はまだ成長段階だと
いうことです。


=点数があがる


言い返せば、疲れを取る方法を
しらないあなたは
のびしろが少ないです。


のびしろが少ないのは
もうあとどれだけ頑張っても

 

あまり結果に出ないと
いうことです


=点数があがらない


「え、どうしよう」と
焦らなくても大丈夫です。


この記事を読んでもらうことで
のびしろがある人になります。


では今からお話をしていきます。

 


現代においてネット社会が
ますます進む中、


テレビ、パソコン、携帯など
視覚に頼ることが多くなって
きています。


つまりなにを意味するのか

 

=他の感覚が衰えている


人間には

  • 視覚
  • 聴覚
  • 味覚
  • 嗅覚
  • 触覚


という素晴らしい五感
備えています。

 

 

五感をうまく使えていないと
理解力、判断力、集中力
思考力、創造性能力の低下


マイナス要素がたくさん
あります。


じゃあどのように五感を
使うかといいますと


お風呂に入るときは肌で
暖かさをかんじ


好きなアロマをたき音楽を
楽しむ


お肉の食べ比べをしてみたり


日常生活で取り入れることは
簡単にできます


このように五感を使って
疲れた心を癒しましょう


では今から目を閉じて

好きな音楽を聴いて

リラックスしてみましょう!

 

 

今日はこのくらいで
終わろうと思います。

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます!


なにか質問などあれば
気軽に相談してください。


それではまた次の記事で
お会いしましょう。